Сегодня я хочу рассказать вам основы системы ведения домашнего хозяйства Сандры Фелтон (Sandra Felton) MA (Messies anonymous) Анонимные неряхи АН (подробнее о Сандре вы можете узнать из статьи «Сандра Фелтон и ее система «Анонимные неряхи»).

Основы системы Анонимные неряхиСандра считает, что только в правильно организованном доме можно с лёгкостью поддерживать чистоту и порядок. Она считает, что в поддержании порядка в доме должны принимать участие все люди, проживающие под одной крышей (не всегда людей живущих в одном доме связывают кровные узы). Дом или квартиру необходимо оптимизировать и усовершенствовать для улучшения качества жизни.

Для достижения легкости в быту ею разработана программа «5 сильных шагов» для старта и 6-недельный план преобразования.

Шаг за шагом, это марафон, а не спринтерский забег! Если вы будете выполнять следующие шаги последовательно, вы заметите, что постепенно ваша жизнь и ваш дом будут изменяться.

Шаг первый

Хороший старт утром задает тон всему дню. Необходимо:«5 сильных шагов» для старта

ПРОСНУТЬСЯ – просыпайтесь в назначенное время.

ВСКОЧИТЬ – не лежите долго в постели, прекрасный мир ждет.

ЗАСТЕЛИТЬ – кровать сразу, на автопилоте.

СЪЕСТЬ – питательный завтрак.

УМЫТЬСЯ – принять душ или просто умыться.

ОСВЕЖИТЬ – дыхание и позаботься о своих зубах.

НАРЯДИТЬСЯ – полностью с ног до головы: одежда, обувь, косметика, прическа.

НАСТРОИТЬСЯ –обратиться к Высшим Силам (Богу, Вселенной, Зеленным человечкам, во что вы верите).

Можете добавить любые другие пункты, которые считаете нужными для успешного начала дня.

Шаг второй

Привычки нужно изменять по одной. Начните с правила «30 секунд»:

«Если для выполнения работы требуется 30 или меньше секунд, то сделайте это немедленно».

Речь идет, например, о том, чтобы сразу разбирать пакеты с покупками после прихода домой, вешать сразу снятую одежду, возвращать вещи после применения на их места.

Вторая мощная привычка заключается в следующем:

«Когда вам что-то вернули, положите это на место сразу же».

Помните – убирайте вещи на место, не откладывая на потом, сразу. Придерживаясь этих двух привычек, вы сразу измените состояние вашего дома.

Шаг третий

Нападать на беспорядок – дом благословлять! Мы не атакуем дом. Мы атакуем беспорядок, за которым скрываются прекрасные возможности нашего дома.

Для того чтобы избавиться от барахла и организовать дом, используйте один из трех методов – метод Маунт Вермонт, метод Везувия и метод Рашмор.

После применения одного из методов ваш дом будет избавлен от хлама и вещи будут находиться в тех помещениях, которым они принадлежат.  Теперь ваш дом готов к организации. Может отпраздновать это!

Основы системы Анонимные неряхи

Шаг четвертый

Получите соответствующую поддержку.

«Только вы можете сделать это, но вы не можете сделать это в одиночку».

Вы можете:

  • Подписаться на ежедневную рассылку напоминаний от THE ORGANIZER LADY® (рассылка на английском языке).
  • Вы можете найти группы поддержки в вашем районе, и присоединится к ним.
  • Если необходимо, то заручитесь поддержкой друзей, членов семьи или профессиональных организаторов.

Шаг пятый

Сделайте плавную посадку. О опять нужно составить список дел, с которым вы будете сверяться.

После того, как вы поели (а вы планируете меню заранее?), пришло время для уборки. Это семейное дело, все должны помогать, пока кухня не будет полностью очищена.

(Чтобы привлечь к работе всех членов семьи, возможно, вам придется создавать новые привычки.  Действуйте медленно).

И в конце можно установить таймер и устроить «десятиминутку опрятности», чтобы все члены семьи в течении этого времени наводили порядок. Это будет творить чудеса!

В следующей статье я расскажу вам о методе избавления от хлама Маунт Вермонт, Везувий и Рашмор.

Основы системы Сандры Фелтон «Анонимные неряхи» — метод Маунт Вермонт

Основы системы Сандры Фелтон «Анонимные неряхи» — метод Везувий и Рашмор

https://youtu.be/8qqdU-6jKNE
Подписаться
Уведомление о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

20 Комментарий
Самые старые
Новейшие Наибольшее количество голосов
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Tatiana
9 лет назад

Хорошие советы, стоит их начать воплощать. Что это за три метода по из бавлению от хлама, надо почитать о них.
Мультик понравился, спасибо.

Елена
Елена
9 лет назад

Видео не открылось, выскочила картинка сайта. Про порядок дел с утра — интересно. Только почему-то сначала надо съесть завтрак, а потом умыться и настроиться на день. мне всегда было не совсем понятно, что хорошего, когда подают кофе в постель.

Галина Некрасова
9 лет назад

Ну что, приступила к изучению. Первый шаг почти правильно выполняю. Только вместо обращения к Высшим силам у зеркала рассказываю себе, какая я хорошая да красивая. 😀

Ирина Жигалова
9 лет назад

Меня тоже заинтересовали методы. Буду ждать новую статью, Галина. А шаг второй всегда стараюсь применять в жизни. Уже заметила, что если его пропускаю, то беспорядок возникает из ниоткуда.

Людмила
9 лет назад

Да, в жизни надо навести порядок… Спасибо за новую систему. Узнала о ней впервые. Мне понравилось 😛

Евгения Шкрылева
9 лет назад

Как хорошо, что всё систематизировано. Так ведь действительно проще и понятнее, что делать в каждый конкретный момент.

Маргарита Сизонова

Отличные советы, нужно будет попрактиковаться в применении некоторых.

Оксана
Оксана
9 лет назад

Убирать всей семьей — это хорошо, детей к этому я привлекаю. Но вот мужа как-то совесть не позволяет заставлять наводить порядок в доме.)) Он и так на работе устает, а я-то дома сейчас.

Оксана
Оксана
9 лет назад
Ответить на   Хозяюшка

Да мужскую работу он всю делает, тем более мы в частном доме живем, ее (работы) хватает. Он, например, у себя в гараже убирает, меня туда не пускает порядки наводить. А мне как нужно там что-то взять, зайду и смотрю 10 мин, не пойму где что. Как и он в шкафу с одеждой: откроет и смотрит, не может сразу сориентироваться. 😀

Оксана
Оксана
9 лет назад

«Если для выполнения работы требуется 30 или меньше секунд, то сделайте это немедленно» — какое нужное правило и как мы привыкли все усложнять, а все очень просто — и порядок в том числе…

Алексей
9 лет назад

Хорошие советы . Многим помогут как помогли мне.

natabul
9 лет назад

Правильные,хорошие советы.В принципе я так и поступаю.Соседка всегда удивляется,когда я всё успеваю.Посоветую ей зайти к вам в гости.

Подпишись